Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Basundi Żywienie


Ser
Basundi Vs Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
26,00 mg   
40

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
66,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,10 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,52 mg   
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,18 mg   
12

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
5,40 µg   
35

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
23,00 IU   
19
195,00 IU   
2

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
4,68 mg   
3

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
473,00 mg   
26

Żelazo
0,63 mg   
22
0,95 mg   
14

Magnez
26,00 mg   
19
3,63 mg   
99+

Fosfor
641,00 mg   
7
105,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sód
1 671,00 mg   
6
167,20 mg   
99+

Cynk
2,49 mg   
24
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty