Zuhause
Meine Molkerei Diät


Käse vs Basundi Ernährung


Basundi vs Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
100,00 mg  
10
26,00 mg  
40

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU  
18
66,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,18 mg  
13

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg  
33
5,40 µg  
40

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg  
12
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamin-D
23,00 IU  
23
195,00 IU  
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg  
15
4,68 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg  
5
473,00 mg  
26

Eisen
0,63 mg  
23
0,95 mg  
14

Magnesium
26,00 mg  
22
3,63 mg  
99+

Phosphor
641,00 mg  
7
105,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Natrium
1.671,00 mg  
6
167,20 mg  
99+

Zink
2,49 mg  
26
0,45 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
39,61 g  
60,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte