Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Tylża Ser Vs Ser Roquefort Żywienie


Ser Roquefort Vs Tylża Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
29,00 mg   
37
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
1 045,00 IU   
12
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
20
0,59 mg   
6

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
22
0,73 mg   
10

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
0,12 mg   
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
49,00 µg   
8

Witamina B12 (kobalamina)
2,10 µg   
7
0,64 µg   
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Minerały
  
  

Wapń
700,00 mg   
14
662,00 mg   
18

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnez
13,00 mg   
33
30,00 mg   
14

Fosfor
500,00 mg   
12
392,00 mg   
23

Potas
65,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
753,00 mg   
14
1 809,00 mg   
3

Cynk
3,50 mg   
9
2,08 mg   
27

Inne
  
  

Woda
42,86 g   
39,38 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty