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f
Queso romano
resumen
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Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
0
Servicio tamaño
100 0
Colesterol
104,00 mg 8
Vitaminas
0
Vitamina A
415,00 IU 40
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg 24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg 19
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg 49
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg 17
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg 30
Vitamina B12 (cobalamina)
1,12 µg 19
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
20,00 IU 22
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg 12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg 26
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg 14
Minerales
0
Calcio
1.064,00 mg 4
Hierro
0,77 mg 17
Magnesio
41,00 mg 10
Phosphorus
760,00 mg 5
Potasio
86,00 mg 65
Sodio
1.433,00 mg 7
Zinc
2,58 mg 22
Otro
0
Agua
30,91 gramo 69
Cafeína
0,00 gramo 0
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