Dom
×

Ser Romano
Ser Romano
☒

Jogurt
Jogurt
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Ser Romano
X
Jogurt

Ser Romano Vs Jogurt
Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
⊕
▶
▼
387,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
59,00 kcal
Rank: 84 (Overall)▶
▲
Mleko Organiczne Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
134,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Yak Masło Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
9,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
⊕
▶
▼
110,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
17,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
31,80 g
Rank: 6 (Overall)▶
5,00 g
Rank: 53 (Overall)▶
▲
Odparowane Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
3,63 g
Rank: 58 (Overall)▶
3,60 g
Rank: 59 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,73 g
Rank: 15 (Overall)▶
3,24 g
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Ser Szwajcarski Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
26,94 g
Rank: 62 (Overall)▶
0,39 g
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Yakult Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
3 %
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
17,12 g
Rank: 60 (Overall)▶
0,12 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Amasi Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
⊕
▶
▼
0,59 g
Rank: 42 (Overall)▶
0,01 g
Rank: 70 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
⊕
▶
▼
7,84 g
Rank: 30 (Overall)▶
0,05 g
Rank: 82 (Overall)▶
▲
žinčica Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
104,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
▲
Ser topiony Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
⊕
▶
▼
415,00 IU
Rank: 40 (Overall)▶
4,00 IU
Rank: 80 (Overall)▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
⊕
▶
▼
0,37 mg
Rank: 19 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank: 49 (Overall)▶
0,21 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank: 17 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
7,00 µg
Rank: 30 (Overall)▶
7,00 µg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
1,12 µg
Rank: 19 (Overall)▶
0,75 µg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
20,00 IU
Rank: 22 (Overall)▶
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
0,50 µg
Rank: 12 (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
⊕
▶
▼
2,20 µg
Rank: 14 (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
1 064,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
110,00 mg
Rank: 64 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
0,77 mg
Rank: 17 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
41,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
760,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
135,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
86,00 mg
Rank: 65 (Overall)▶
141,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
⊕
▶
▼
1 433,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
36,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
⊕
▶
▼
2,58 mg
Rank: 22 (Overall)▶
0,52 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
⊕
▶
▼
30,91 g
Rank: 69 (Overall)▶
85,10 g
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Łagodny, Ostry, Pikantny
Kremowy
4.1.3 Aromat
Silny
Świeży
4.1.4 Wegetariański
✔ ✘
57% Types of Cheese Nabiał have it !
✔ ✘
88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
4.2 Pochodzenie
Włochy
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko
Mleko, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Streptococcus thermophilus
Niedostępne
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Miska, Patelnia, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
8- 10 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
90
15
5.4.3 Czas Starzenia
5 miesięcy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
⊕
▶
▼
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Mrożony Jogurt Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
2- 4 miesiące
3- 5 dni

Porównać Mleczarnia Produkty

Romano CheeseCream
Ser Romano Vs Krem
Romano CheeseCream Cheese
Ser Romano Vs Ser topiony
Romano CheeseCottage Cheese
Ser Romano Vs Twarożek

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

© 2015 - 2024 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.