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Romano Formaggio
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Yogurt
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Romano Formaggio
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Yogurt

Romano Formaggio vs Yogurt

1 Calorie
1.1 Calorie
387,00 kcal59,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibile134,00 kcal
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile9,00 kcal
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
110,00 kcal17,00 kcal
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon applicabile
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
31,80 g5,00 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
3,63 g3,60 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
0,73 g3,24 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
26,94 g0,39 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibile3 %
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
17,12 g0,12 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,59 g0,01 g
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
7,84 g0,05 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
104,00 mg5,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
415,00 IU4,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg0,28 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg0,21 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg0,06 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg7,00 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 µg0,75 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,00 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
20,00 IU0,00 IU
Burro
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg0,00 µg
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg0,01 mg
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg0,00 µg
Burro
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
1.064,00 mg110,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
0,77 mg0,07 mg
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
41,00 mg11,00 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
760,00 mg135,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
86,00 mg141,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
1.433,00 mg36,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
2,58 mg0,52 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
30,91 g85,10 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie
3.1.1 Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento
3.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Funziona eccellente come formaggio da tavola
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.
4.1.1 Colore
Pallido Giallo
Bianca
4.1.2 Sapore
Mite, Affilato, Tangy
Cremoso
4.1.3 Aroma
Forte
Fresco
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Italia
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
Cloruro di calcio, caglio, avviamento termofili, latte intero
latte, sale, aceto
5.2.1 Fermentazione agente
Streptococcus thermophilus
Non disponibile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica, stampa
Ciotola, padella, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 12 ore
8- 10 ore
5.4.2 Tempo di cottura
90
15
5.4.3 Tempo di invecchiamento
5 mesi
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
2- 4 mesi
3- 5 giorni