1 Calorías
1.1 Calorías
387,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.4 Calorías en 1 taza
no disponible134,00 kcal
70
1628
1.5 Calorías en 1 cda
no disponible9,00 kcal
8
102
1.6 Calorías en 1 oz
110,00 kcal17,00 kcal
12.2
204
1.7 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
12.2
425
1.9 Servicio tamaño
1.10 Proteínas
31,80 gramo5,00 gramo
0
215
1.12 Carbohidratos
3,63 gramo3,60 gramo
0
205
4.2.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
4.5.4 Azúcar
0,73 gramo3,24 gramo
0
54.08
4.7 grasas
26,94 gramo0,39 gramo
0.1
175
5.1.1 Contenido gordo
7.6.2 Grasa saturada
17,12 gramo0,12 gramo
0
67
8.2.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
8.3.3 Grasa poli-insaturada
0,59 gramo0,01 gramo
0
48
8.3.6 Grasa monosaturada
7,84 gramo0,05 gramo
0
32.9
9 Nutrición
9.1 Servicio tamaño
9.2 Colesterol
9.3 Vitaminas
9.3.1 Vitamina A
9.3.4 Vitamina B1 (tiamina)
9.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
9.4.2 Vitamina B3 (niacina)
9.4.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg0,06 mg
-0.026
1.5
12.5.3 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12.5.5 Vitamina B12 (cobalamina)
12.5.6 Vitamina C (ácido ascórbico)
12.5.8 Vitamina D
12.5.9 Vitamina D (D2+D3)
12.5.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
12.5.12 Vitamina K (filoquinona)
12.6 Minerales
12.6.1 Calcio
1.064,00 mg110,00 mg
0
1705
12.6.2 Hierro
12.6.4 Magnesio
12.6.5 Phosphorus
760,00 mg135,00 mg
0
1409
12.7.2 Potasio
12.7.4 Sodio
1.433,00 mg36,00 mg
0
7022.4
12.7.6 Zinc
12.8 Otro
12.8.1 Agua
30,91 gramo85,10 gramo
0
221
12.8.2 Cafeína
13 Beneficios
13.1 Beneficios de la salud
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
13.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
13.2 Beneficios de peluquería y estética
13.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
13.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
13.3 Nutricionales importancia y usos
13.3.1 Usos
funciona excelente como queso de mesa
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
13.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
13.4 Alergia
13.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
14 Qué es
14.1 Qué es
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
14.1.1 Color
de color amarillo pálido
blanco
14.1.2 Sabor
leve, Afilado, fuerte y picante del
cremoso
14.1.3 Aroma
14.1.4 Vegetariano
14.2 Origen
Italia
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
15 Cómo confeccionar
15.1 Servicio tamaño
15.2 Ingredientes
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera
Leche, sal, Vinagre
15.2.1 Fermentación Agente
Streptococcus thermophilus
No disponible
15.3 Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa
cuenco, pan, agitador de
15.4 tiempo duración
15.4.1 Tiempo de preparación
15.4.2 Hora de cocinar
15.4.3 Tiempo de envejecimiento
15.5 Almacenamiento y Estante La vida
15.5.1 Temperatura de refrigeración
15.5.3 Estante La vida