×

Ser Feta
Ser Feta

Ser Gouda
Ser Gouda



ADD
Compare
X
Ser Feta
X
Ser Gouda

Ser Feta Vs Ser Gouda

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
264,00 kcal356,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne101,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,21 g24,94 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
4,09 g2,22 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,09 g2,22 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
21,28 g27,44 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
22,42 g17,61 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
134,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,89 g0,66 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
6,94 g7,75 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
0,00 mg114,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
422,00 IU563,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg0,33 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg0,06 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg21,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg1,54 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
24,00 IU20,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg0,24 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,70 µg2,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
493,00 mg400,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,65 mg0,52 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
19,00 mg70,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
337,00 mg444,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
62,00 mg1 409,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
917,00 mg600,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,88 mg1,14 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
55,22 g41,46 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Żółty
4.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
4.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Grecja
Holandia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
24 godziny
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
2
120
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
12 miesięcy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F0,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
Około 3 miesięcy