1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 kalorie
334,00 kcal103,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.12 Węglowodany
1.12.1 Włókno
1.12.3 Cukier
1.13 Tłuszcze
1.14.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.14.2 Tłuszcz nasycony
1.14.4 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.14.5 Tłuszcze wielonienasycone
1.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
592,00 IU111,00 IU
0
2499
2.3.4 Witamina B1 (tiamina)
2.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.9 Witamina B3 (niacyna)
2.3.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,24 mg0,05 mg
-0.026
1.5
3.1.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.2.2 Witamina B12 (kobalamina)
3.3.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.7 Witamina D
3.3.11 Witaminy D (D2+D3)
3.4.3 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.7 Witamina K (filochinon)
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
3.5.5 Żelazo
3.6.3 Magnez
3.6.6 Fosfor
188,00 mg109,00 mg
0
1409
3.6.8 Potas
152,00 mg129,00 mg
0
1794
3.6.10 Sód
629,00 mg33,00 mg
0
7022.4
3.7.2 Cynk
3.8 Inne
3.8.1 Woda
3.8.4 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Niedostępne
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie
Niedostępne
5 Co jest
5.1 Co jest
- Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
- Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny
Niedostępne
5.1.3 Aromat
Wyraźny, Silny
Niedostępne
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Francja
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
MM100 kultura, Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
6.2.1 Fermentacja Agenta
Pleśni Penicillium camemberti, Pleśni Penicillium candidum
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Waga ciężka, Nóż, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
24-36 godzin
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
6.5.3 Okres Trwałości