kalorie za 100g
136,00 kcal
  
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
Tłuszcz nasycony
0,00 g
  
Tłuszcze trans
0,00 g
  
Niedostępne
  
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
  
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina A
Niedostępne
  
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
  
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
  
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
  
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
  
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
  
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
  
Witamina D
Niedostępne
  
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
  
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
  
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
  
Minerały
  
  
Wapń
Niedostępne
  
Żelazo
Niedostępne
  
Magnez
Niedostępne
  
Fosfor
Niedostępne
  
Cynk
Niedostępne
  
Inne
  
  
Woda
Niedostępne
  
74,41 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Nieznany
  
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
  
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
  
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Nieznany
  
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
  
Pielęgnacja włosów
Nieznany
  
Wyniki w lśniące włosy
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
  
Nie znaleziono żadnego zastosowania
  
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
  
Alergia
  
  
Qurut i Urda Objawy Alergii
Niedostępne
  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
  
Co jest
Rodzaj sera
  
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
  
Kolor
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Qurut i Urda Smak
Niedostępne
  
Mleczny, Słodkie
  
Qurut i Urda Aromat
Niedostępne
  
Świeży
  
Wegetariański
Niedostępne
  
Yes
  
Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
  
Izrael
  
Wielkość Porcji
3
  
100
  
Składniki
Sól, Jogurt
  
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
  
Pojemnik
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
  
1 godzina
  
Czas Gotowania
180
  
10
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Chłodzenie Temperatura
Niedostępne
  
Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
  
Nieznany