Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Mleko Lodu Żywienie


Mleko Lodu Vs Urda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
16,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
16

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
30

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,60 µg   
28

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
135,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,27 mg   
38

Magnez
15,00 mg   
31
17,00 mg   
29

Fosfor
183,00 mg   
37
116,00 mg   
99+

Potas
125,00 mg   
99+
208,00 mg   
25

Sód
99,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Cynk
1,34 mg   
28
0,54 mg   
40

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
61,74 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty