×

Qurut
Qurut

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Qurut
X
Filmjolk

Qurut Vs Filmjolk

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
886,00 kcal60,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
4.3 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.3 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
4.6 Wielkość porcji
100
100
4.7 Białka
8,00 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
4.11 Węglowodany
28,00 g20,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
4.15.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
4.19.1 Cukier
8,00 g17,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
4.25 Tłuszcze
80,00 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
4.27.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
7.5.2 Tłuszcz nasycony
12,00 g2,70 g
Amasi Fakty
0 67
7.6.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
7.7.2 Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g0,06 g
Paneer Fakty
0 48
7.7.5 Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g0,96 g
žinčica Fakty
0 32.9
9 Odżywianie
9.1 Wielkość porcji
100
100
9.2 Cholesterol
45,00 mg0,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
9.3 Witaminy
9.3.1 Witamina A
Niedostępne13,44 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
9.4.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
9.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
9.4.10 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
10.2.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,40 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
11.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne12,30 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
11.2.3 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,34 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
11.3.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
11.3.3 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
11.3.7 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
11.3.9 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,10 mg
Paneer Fakty
0 24.21
11.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
11.4 Minerały
11.4.1 Wapń
Niedostępne385,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
11.4.4 Żelazo
Niedostępne0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
11.4.6 Magnez
Niedostępne11,50 mg
Gelato Fakty
0 444
11.4.10 Fosfor
Niedostępne93,10 mg
Gelato Fakty
0 1409
11.4.12 Potas
407,00 mg170,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
11.4.16 Sód
1 807,00 mg37,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
11.4.18 Cynk
Niedostępne0,43 mg
Gelato Fakty
0 7.31
11.6 Inne
11.6.1 Woda
Niedostępne87,42 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
11.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Nieznany
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
13 Co jest
13.1 Co jest
Rodzaj sera
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
13.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
13.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
13.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
kraje nordyckie
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
3
100
14.2 Składniki
Sól, Jogurt
Mleko
14.2.2 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
14.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
2 dni
14.4.2 Czas Gotowania
180
NA
14.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
14.5.5 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
10 do 14 dni