Dom
×

Paneer
Paneer

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Paneer
X
žinčica

Paneer Vs žinčica

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
43,50 kcal
Rank: 90 (Overall)
40,00 kcal
Rank: 93 (Overall)
Mleko Organiczne Fakty
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
79,90 kcal
Rank: 2 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Yak Masło Fakty
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Bita śmietana Fakty
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
18,30 g
Rank: 30 (Overall)
2,70 g
Rank: 78 (Overall)
Odparowane Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
5,50 g
Rank: 43 (Overall)
4,80 g
Rank: 47 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
5,50 g
Rank: 47 (Overall)
3,60 g
Rank: 32 (Overall)
Ser Szwajcarski Fakty
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
0,90 g
Rank: 6 (Overall)
1,10 g
Rank: 9 (Overall)
Yakult Fakty
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
1 %
Rank: 1 (Overall)
3 %
Rank: 3 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
0,60 g
Rank: 5 (Overall)
0,95 g
Rank: 8 (Overall)
Amasi Fakty
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
0,30 g
Rank: 75 (Overall)
0,00 g
Rank: 83 (Overall)
žinčica Fakty
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
4,60 mg
Rank: 57 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Ser topiony Fakty
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
174,00 IU
Rank: 53 (Overall)
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Bita śmietana Fakty
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
5,80 µg
Rank: 34 (Overall)
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
0,50 µg
Rank: 30 (Overall)
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
0,10 mg
Rank: 28 (Overall)
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
46,00 IU
Rank: 10 (Overall)
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)
Mleko Fakty
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
1.2 Minerały
1.2.1 Wapń
Dadiah Fakty
127,00 mg
Rank: 54 (Overall)
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.3.1 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
Paneer Fakty
1.4.1 Magnez
Gjetost Ser Fak..
11,90 mg
Rank: 36 (Overall)
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
1.4.2 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
101,00 mg
Rank: 49 (Overall)
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
1.5.1 Potas
Mleko w proszku..
161,00 mg
Rank: 36 (Overall)
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
1.6.1 Sód
Doogh Fakty
47,50 mg
Rank: 64 (Overall)
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Cynk
Mleko Yak Fakty
0,50 mg
Rank: 43 (Overall)
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
1.10 Inne
1.10.1 Woda
Camel Mleka Fak..
89,40 g
Rank: 6 (Overall)
90,07 g
Rank: 4 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.10.3 Kofeina
Mleko Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
3 Co jest
3.1 Co jest
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
3.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
3.1.2 Smak
Mleczny
Kwaśny, Słodkie
3.1.3 Aromat
Świeży, Mleczny
kwaśny zapach
3.1.4 Wegetariański
57% Types of Cheese Nabiał have it !
88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
3.2 Pochodzenie
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
Republika Czeska, Polska
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
Mleko owiec
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
Nie Dotyczy
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
2 dni
4.4.2 Czas Gotowania
15
2 dni
4.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
46,40 °F
Rank: 15 (Overall)
Mrożony Jogurt Fakty
ADD ⊕
4.6.1 Okres Trwałości
5- 7 dni
10 do 14 dni