×

Paneer
Paneer

Yak Masło
Yak Masło



ADD
Compare
X
Paneer
X
Yak Masło

Paneer Vs Yak Masło

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
43,50 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
79,90 kcal70,00 kcal
Jogurt
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
12,20 kcalNiedostępne
Jogurt
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
12,20 kcalNiedostępne
Ser topiony
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
18,30 gNiedostępne
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
5,50 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
5,50 g0,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
0,90 g8,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
1 %6 %
Masło
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
0,60 g5,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g1,00 g
Masło
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,30 g2,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
4,60 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
174,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg3,50 mg
Masło
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
46,00 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,25 mg
Masło
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,10 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
127,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,00 mg5,25 mg
Masło
0 70
2.4.3 Magnez
11,90 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
101,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
161,00 mg0,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
47,50 mg60,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,50 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
89,40 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
Naturalny krem ​​nawilżający
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry
4 Co jest
4.1 Co jest
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych
4.1.1 Kolor
Biały
Żółty
4.1.2 Smak
Mleczny
Maślany, Słony
4.1.3 Aromat
Świeży, Mleczny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
Nepal
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
mleko Yak
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
Niedostępne
5.4.2 Czas Gotowania
15
20
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
24 godziny
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
Około roku