×

Paneer
Paneer

Iac Unt
Iac Unt



ADD
Compare
X
Paneer
X
Iac Unt

Paneer Vs Iac Unt

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

79,90 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

43,50 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

98,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

12,20 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

12,20 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,30 G0,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,50 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

5,50 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,90 G8,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %6 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,60 G5,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,30 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

4,60 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

174,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,80 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,10 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

46,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

127,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,90 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

101,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

161,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

47,50 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

89,40 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
hidratant natural

Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii

Ce este

Ce este

Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit

Culoare

alb
Galben

Aromă

Lăptos
Untos, Sărat

Aromă

Proaspăt, Lăptos
-

Vegetarian

da
da

Origine

Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Nepal

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
lapte de iac

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn

Durata de timp

Timp de pregatire

30- 40 minute
-

Timp de gătit

15
20

Timp de imbatranire

-
24 de ore

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F50,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
Aproximativ un an