Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Paneer Vs Provolone Ser Żywienie


Provolone Ser Vs Paneer Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,60 mg   
99+
69,00 mg   
22

Witaminy
  
  

Witamina A
174,00 IU   
99+
880,00 IU   
20

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
0,32 mg   
24

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,16 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg   
34
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg   
30
1,46 µg   
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Witamina D
46,00 IU   
10
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnez
11,90 mg   
36
28,00 mg   
16

Fosfor
101,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potas
161,00 mg   
36
138,00 mg   
99+

Sód
47,50 mg   
99+
876,00 mg   
10

Cynk
0,50 mg   
99+
3,23 mg   
11

Inne
  
  

Woda
89,40 g   
40,95 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty