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Queso indio vs Queso provolone Nutrición

Queso indio
Queso provolone
Queso provolone vs Queso indio Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
4,60 mg  
99+
69,00 mg  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A
174,00 IU  
99+
880,00 IU  
20
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,32 mg  
25
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
36
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,80 µg  
39
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg  
33
1,46 µg  
14
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38
Vitamina D
46,00 IU  
11
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
34
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,20 µg  
16
Minerales
  
  
Calcio
127,00 mg  
99+
756,00 mg  
9
Hierro
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
26
Magnesio
11,90 mg  
39
28,00 mg  
19
Phosphorus
101,00 mg  
99+
496,00 mg  
13
Potasio
161,00 mg  
40
138,00 mg  
99+
Sodio
47,50 mg  
99+
876,00 mg  
10
Zinc
0,50 mg  
99+
3,23 mg  
11
Otro
  
  
Agua
89,40 gramo  
40,95 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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