×

Niebieski Ser
Niebieski Ser

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Niebieski Ser
X
žinčica

Niebieski Ser Vs žinčica

1 kalorie
1.1 kalorie
353,00 kcal40,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.14 Wielkość porcji
100
100
1.15 Białka
21,40 g2,70 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.21 Węglowodany
2,34 g4,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.25.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.27.1 Cukier
0,50 g3,60 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.29 Tłuszcze
28,74 g1,10 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.29.4 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Paneer Fakty
1 91
1.29.9 Tłuszcz nasycony
18,67 g0,95 g
Amasi Fakty
0 67
3.2.1 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
3.3.3 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
3.3.9 Jednonienasycone Tłuszczu
7,78 g0,00 g
Mleko
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
2,50 mg5,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
721,00 IU569,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.3.7 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg0,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.2.3 Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg0,15 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.3.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,06 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.4.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.5.4 Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
8.5.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,20 mg
Mleko Fakty
0 7.7
8.6.2 Witamina D
21,00 IU41,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
9.3.2 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
11.5.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 24.21
11.5.5 Witamina K (filochinon)
2,40 µg0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
11.6 Minerały
11.6.1 Wapń
528,00 mg130,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
11.6.3 Żelazo
0,31 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 70
11.6.5 Magnez
23,00 mg12,00 mg
Gelato Fakty
0 444
11.6.7 Fosfor
387,00 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
11.6.9 Potas
256,00 mg164,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
11.7.2 Sód
1 146,00 mg40,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
11.7.3 Cynk
2,66 mg0,46 mg
Gelato Fakty
0 7.31
11.8 Inne
11.8.1 Woda
42,41 g90,07 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
11.8.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
13 Co jest
13.1 Co jest
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
13.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
13.1.2 Smak
Słony, Ostry, Pikantny
Kwaśny, Słodkie
13.1.3 Aromat
kwaśny zapach, Silny
kwaśny zapach
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Europa, Francja
Republika Czeska, Polska
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
100
100
14.2 Składniki
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
Mleko owiec
14.2.1 Fermentacja Agenta
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
14.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Nie Dotyczy
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
14.4.2 Czas Gotowania
20
2 dni
14.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F46,40 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
14.5.3 Okres Trwałości
3-4 tygodni
10 do 14 dni