×

Niebieski Ser
Niebieski Ser

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Niebieski Ser
X
žinčica

Niebieski Ser Vs žinčica

1 kalorie
1.1 kalorie
353,00 kcal40,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.11 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.15 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.20 Wielkość porcji
100
100
1.21 Białka
21,40 g2,70 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.27 Węglowodany
2,34 g4,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.29.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.29.5 Cukier
0,50 g3,60 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.31 Tłuszcze
28,74 g1,10 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.31.2 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Paneer Fakty
1 91
1.33.4 Tłuszcz nasycony
18,67 g0,95 g
Amasi Fakty
0 67
1.33.6 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.33.10 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.33.14 Jednonienasycone Tłuszczu
7,78 g0,00 g
Mleko
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
2,50 mg5,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
721,00 IU569,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.2.1 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg0,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.4.4 Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg0,15 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,06 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.4.15 Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.4.20 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,20 mg
Mleko Fakty
0 7.7
5.4.24 Witamina D
21,00 IU41,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.4.27 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
5.4.31 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 24.21
5.5.2 Witamina K (filochinon)
2,40 µg0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
528,00 mg130,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.6.5 Żelazo
0,31 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 70
5.6.8 Magnez
23,00 mg12,00 mg
Gelato Fakty
0 444
5.7.2 Fosfor
387,00 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
5.8.4 Potas
256,00 mg164,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
5.8.8 Sód
1 146,00 mg40,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
5.9.3 Cynk
2,66 mg0,46 mg
Gelato Fakty
0 7.31
8.3 Inne
8.3.1 Woda
42,41 g90,07 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
8.6.5 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
9.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
10 Co jest
10.1 Co jest
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
10.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
10.1.2 Smak
Słony, Ostry, Pikantny
Kwaśny, Słodkie
10.1.3 Aromat
kwaśny zapach, Silny
kwaśny zapach
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
Europa, Francja
Republika Czeska, Polska
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
100
100
11.2 Składniki
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
Mleko owiec
11.2.1 Fermentacja Agenta
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
11.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Nie Dotyczy
11.4 Czas Trwania
11.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
11.4.2 Czas Gotowania
20
2 dni
11.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
11.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F46,40 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
11.6.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
10 do 14 dni