×

Niebieski Ser
Niebieski Ser

Krowie Mleko
Krowie Mleko



ADD
Compare
X
Niebieski Ser
X
Krowie Mleko

Niebieski Ser Vs Krowie Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

100,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

353,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

100,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

100,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

21,40 g3,20 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,34 g5,26 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

28,74 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

29 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,67 g2,40 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,10 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,78 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

721,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,02 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

36,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,22 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

21,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,40 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

528,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnez

23,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

387,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

256,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 146,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,66 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

42,41 g87,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.

Kolor

-
-

Smak

Słony, Ostry, Pikantny
Kremowy, Słodkie, Ciepły

Aromat

kwaśny zapach, Silny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Francja
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
-

Fermentacja Agenta

Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
-

Czas Gotowania

20
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
3 dni