×

Branza albastra
Branza albastra

Lapte de vacă
Lapte de vacă



ADD
Compare
X
Branza albastra
X
Lapte de vacă

Branza albastra Vs Lapte de vacă

Calorii

Calorii În 1 Cupa

100,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

353,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

100,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

100,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

100,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

21,40 G3,20 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,34 G5,26 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,50 G4,46 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

28,74 G3,90 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

29 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,67 G2,40 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,10 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,78 G1,10 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

721,00 UI153,33 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,38 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,02 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

36,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,22 pg0,36 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

21,00 UI51,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,40 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

528,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,31 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

23,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

387,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

256,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.146,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,66 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

42,41 G87,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Sistemul nervos SIDA
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

  • Brânza albastră este o clasificare generală a brânzeturilor în care au fost adăugate culturi ale mucegaiului Penicillium, astfel încât produsul final este pătat sau cu vene albastre.
  • Are un miros distinct, fie de la acesta, fie de la diverse bacterii cultivate special.
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.

Culoare

-
-

Aromă

Sărat, ascuțit, astringent
cremoase, Dulce, Cald

Aromă

miros acru, Puternic
Lăptos

Vegetarian

Nu
da

Origine

Europa, Franţa
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti
-

Agent fermentatie

Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
-

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
-

Timp de gătit

20
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3-4 săptămâni
3 zile