Mrożony Jogurt Vs Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
139,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
100,00 g
3
Węglowodany
21,00 g
25
3,70 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
21,00 g
99+
2,30 g
24
Tłuszcze
2,50 g
14
31,79 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,51 g
11
18,00 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
1,10 g
8
Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g
99+
1,30 g
17
Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g
99+
8,00 g
28
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,00 mg
99+
100,00 mg
10
Witaminy
Witamina A
122,00 IU
99+
945,00 IU
18
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,23 mg
36
Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg
99+
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,05 mg
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
8,00 µg
28
Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg
99+
1,50 µg
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
2,00 IU
32
23,00 IU
19
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,80 mg
11
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
2,60 µg
10
Minerały
Wapń
200,00 mg
99+
1 045,00 mg
5
Żelazo
0,00 mg
99+
0,63 mg
22
Magnez
7,00 mg
99+
26,00 mg
19
Fosfor
62,00 mg
99+
641,00 mg
7
Potas
108,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sód
45,00 mg
99+
1 671,00 mg
6
Cynk
0,19 mg
99+
2,49 mg
24
Inne
Woda
68,08 g
39,61 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Mrożony Jogurt i Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
- Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
- To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Mrożony Jogurt i Ser Smak
Niedostępne
Niedostępne
Mrożony Jogurt i Ser Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
Amerykański
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
Mleko, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
20- 25 minut
Czas Gotowania
90
30
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F
24
99,00 °F
5
Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
