Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Ser Żywienie


Ser
Ser Vs Mrożony Jogurt Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnez
7,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
62,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potas
108,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Cynk
0,19 mg   
99+
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty