Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Smetana


Smetana Vs Mozzarella Sera


kalorie

kalorie za 100g
300,00 kcal   
40
292,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
336,00 kcal   
9
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
85,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
85,00 kcal   
4
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
22,17 g   
23
2,50 g   
99+

Węglowodany
2,19 g   
99+
2,40 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,03 g   
16
2,40 g   
25

Tłuszcze
22,35 g   
99+
30,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
25 %   
10

Tłuszcz nasycony
13,15 g   
99+
18,20 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g   
35
1,10 g   
18

Jednonienasycone Tłuszczu
6,57 g   
39
9,00 g   
17

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU   
27
60,30 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
29
0,40 mg   
14

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg   
6
0,40 µg   
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Witamina D
16,00 IU   
24
0,60 IU   
35

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg   
29
0,90 mg   
9

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg   
23
80,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,10 mg   
99+

Magnez
20,00 mg   
24
9,00 mg   
99+

Fosfor
354,00 mg   
26
60,00 mg   
99+

Potas
76,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sód
627,00 mg   
22
30,00 mg   
99+

Cynk
2,92 mg   
16
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
63,80 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega   
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Mozzarella Sera i Smetana Objawy Alergii
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.   
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Mozzarella Sera i Smetana Smak
Mleczny   
Kwaśny   

Mozzarella Sera i Smetana Aromat
Świeży, Mleczny   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda   
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
20   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
10 do 14 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty