Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Ser Cheddar Żywienie


Ser Cheddar Vs Mozzarella Sera Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
99,00 mg   
11

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU   
27
1 242,00 IU   
3

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
29
0,43 mg   
11

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
27,00 µg   
13

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg   
6
1,10 µg   
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
16,00 IU   
24
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg   
29
0,71 mg   
12

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg   
23
710,00 mg   
13

Żelazo
0,44 mg   
28
0,14 mg   
99+

Magnez
20,00 mg   
24
27,00 mg   
17

Fosfor
354,00 mg   
26
455,00 mg   
18

Potas
76,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sód
627,00 mg   
22
653,00 mg   
18

Cynk
2,92 mg   
16
3,64 mg   
8

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
37,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty