Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Mozzarella Sera Vs Ser Cheddar Żywienie
f
Mozzarella Sera
Ser Cheddar
Ser Cheddar Vs Mozzarella Sera Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
99,00 mg
11
Witaminy
Witamina A
676,00 IU
27
1 242,00 IU
3
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg
30
0,43 mg
12
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
99+
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,07 mg
29
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
35
27,00 µg
15
Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg
6
1,10 µg
21
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Witamina D
16,00 IU
28
24,00 IU
21
Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg
14
0,60 µg
11
Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg
37
0,71 mg
16
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
15
2,40 µg
14
Minerały
Wapń
505,00 mg
23
710,00 mg
13
Żelazo
0,44 mg
29
0,14 mg
99+
Magnez
20,00 mg
27
27,00 mg
20
Fosfor
354,00 mg
26
455,00 mg
18
Potas
76,00 mg
99+
76,00 mg
99+
Sód
627,00 mg
22
653,00 mg
18
Cynk
2,92 mg
18
3,64 mg
8
Inne
Woda
0,25 g
37,02 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Mozzarella Sera Vs Ser topiony
Mozzarella Sera Vs Urda
Mozzarella Sera Vs Białko Serwatkowe
Rodzajów sera
Niebieski Ser Fakty
Ser Szwajcarski Fakty
Ser Ricotta Fakty
Jogurt Napięte Fakty
Ser topiony Fakty
Urda Fakty
Rodzajów sera
Białko Serwatkowe
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Twaróg
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Gomme
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Cheddar Vs Ser Szwajcarski
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Cheddar Vs Ser Ricotta
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Cheddar Vs Jogurt Napięte
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest