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Queso mozzarella vs Queso cheddar Nutrición


Queso cheddar vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
99,00 mg   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A
676,00 IU   
27
1.242,00 IU   
3

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
27,00 µg   
13

Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg   
6
1,10 µg   
20

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
16,00 IU   
24
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg   
29
0,71 mg   
12

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12

Minerales
  
  

Calcio
505,00 mg   
23
710,00 mg   
13

Hierro
0,44 mg   
28
0,14 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
27,00 mg   
17

Phosphorus
354,00 mg   
26
455,00 mg   
18

Potasio
76,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sodio
627,00 mg   
22
653,00 mg   
18

Zinc
2,92 mg   
16
3,64 mg   
8

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
37,02 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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