Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Kefir


Kefir Vs Mozzarella Sera


kalorie

kalorie za 100g
300,00 kcal   
40
41,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
336,00 kcal   
9
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
85,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
85,00 kcal   
4
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
22,17 g   
23
3,79 g   
99+

Węglowodany
2,19 g   
99+
4,48 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,03 g   
16
4,61 g   
99+

Tłuszcze
22,35 g   
99+
0,93 g   
7

Tłuszcz nasycony
13,15 g   
99+
0,66 g   
7

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,04 g   
1

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g   
35
0,05 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,57 g   
39
0,31 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU   
27
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
29
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg   
6
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Witamina D
16,00 IU   
24
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
1,00 µg   
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg   
29
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg   
23
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,04 mg   
99+

Magnez
20,00 mg   
24
12,00 mg   
35

Fosfor
354,00 mg   
26
105,00 mg   
99+

Potas
76,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sód
627,00 mg   
22
40,00 mg   
99+

Cynk
2,92 mg   
16
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Mozzarella Sera i Kefir Objawy Alergii
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.   
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Mozzarella Sera i Kefir Smak
Mleczny   
Wzburzony   

Mozzarella Sera i Kefir Aromat
Świeży, Mleczny   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Regionów Północnego Kaukazu   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda   
Nasiona kefir, Całe mleko   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło   
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
20   
20   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
5- 7 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty