Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mozzarella Käse vs Kefir


Kefir vs Mozzarella Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
300,00 Kcal   
40
41,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
336,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
85,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
85,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
22,17 g   
23
3,79 g   
99+

Kohlenhydrate
2,19 g   
99+
4,48 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,03 g   
16
4,61 g   
99+

Fette
22,35 g   
99+
0,93 g   
7

Gesättigte Fette
13,15 g   
99+
0,66 g   
7

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,04 g   
1

Polyungesättigten Fette
0,77 g   
35
0,05 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
6,57 G   
39
0,31 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
676,00 IU   
27
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
29
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg   
6
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin-D
16,00 IU   
24
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
1,00 µg   
7

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg   
29
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
505,00 mg   
23
130,00 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
0,04 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
24
12,00 mg   
35

Phosphor
354,00 mg   
26
105,00 mg   
99+

Kalium
76,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
627,00 mg   
22
40,00 mg   
99+

Zink
2,92 mg   
16
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
90,07 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Kontrollen Diabetes, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Schützt vor Gout, Verhindert Krebs   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Mozzarella Käse und Kefir Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Mozzarella-Käse, ein Halbweichkäse, ist hoch in Feuchtigkeitsgehalt ursprünglich aus dem italienischen Büffelmilch durch die Pasta-filata-Methode.   
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Mozzarella Käse und Kefir Geschmack
Milchig   
Hefig   

Mozzarella Käse und Kefir Aroma
Frisch, Milchig   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Italien   
Nordkaukasus Regionen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Eine Tablette von Rennet, Zitronensäure, Koscheres Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisiert, ganze Büffelmilch, Wasser   
Kefir Samen, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Messer, Messbecher, Nicht-Reaktiven Topf, Topf, Thermometer, Rührer   
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
20   
20   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
2- 3 Wochen   

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte