Mleko Yak Vs Mursik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
101,20 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
425,00 kcal
13
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,95 g
99+
0,00 g
99+
Węglowodany
Niedostępne
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
2,50 g
6
Cukier
4,80 g
99+
1,50 g
19
Tłuszcze
6,12 g
36
3,50 g
20
% Zawartość Tłuszczu
7 %
6
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
39,00 g
99+
3,50 g
31
Tłuszcze trans
Niedostępne
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
4,00 g
5
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
22,00 g
4
0,25 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
220,00 mg
2
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
2,50 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
4,50 mg
3
Witamina D
Niedostępne
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
1 545,45 mg
2
0,25 mg
99+
Żelazo
0,57 mg
23
5,25 mg
3
Magnez
154,10 mg
6
3,25 mg
99+
Fosfor
922,04 mg
4
2,50 mg
99+
Potas
Niedostępne
0,25 mg
99+
Sód
0,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Cynk
7,31 mg
1
0,25 mg
99+
Inne
Woda
83,00 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Inne korzyści Ogólne
Korzystne dla niemowląt
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Mleko Yak i Mursik Objawy Alergii
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Kolor
Niedostępne
Biały
Mleko Yak i Mursik Smak
Słodkie
Gorzki, Ostry
Mleko Yak i Mursik Aromat
Słodkie
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Tybet
Kenia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Suszone Gurda
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
2- 3 godziny
Czas Gotowania
NA
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
84,00 °F
8
Niedostępne
Okres Trwałości
Niedostępne
Około 3 miesięcy
|
||
|
||
|
