Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mursik Vs Mleko w proszku


Mleko w proszku Vs Mursik


kalorie

Kalorii w 1 szklance
100,00 kcal  
9
434,00 kcal  
99+

kalorie
0,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
37,00 kcal  
16
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
36,16 g  
5

Węglowodany
12,00 g  
31
51,98 g  
6

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
51,98 g  
99+

Tłuszcze
3,50 g  
20
0,77 g  
5

Zawartość Tłuszczu
5 %  
5
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
0,50 g  
4

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,03 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,42 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
1,55 mg  
2

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,95 mg  
11

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,36 mg  
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
50,00 µg  
8

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
4,03 µg  
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
6,80 mg  
2

Witamina D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
1 257,00 mg  
3

Żelazo
5,25 mg  
3
0,32 mg  
37

Magnez
3,25 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
2,50 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potas
0,25 mg  
99+
1 794,00 mg  
1

Sód
1,25 mg  
99+
535,00 mg  
27

Cynk
0,25 mg  
99+
4,08 mg  
5

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
3,16 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca  
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne  
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki.  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.  
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Gorzki, Ostry  
Mleczny  

Aromat
Mleczny  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Kenia  
Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy  
Mleko pasteryzowane  

Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum  
-  

Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,00 °F  
20
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty