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La mia dieta latticini


Yak latte vs Mursik


Mursik vs Yak latte


Calorie

Calorie per 100g
101,20 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
425,00 kcal   
13

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,95 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
Non disponibile   
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
4,80 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
6,12 g   
36
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
7 %   
6
Non disponibile   

Grassi saturi
39,00 g   
99+
3,50 g   
31

Grassi trans
Non disponibile   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
4,00 g   
5
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
22,00 g   
4
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
220,00 mg   
2
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
4,50 mg   
3

Vitamina D
Non disponibile   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
0,25 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
23
5,25 mg   
3

Magnesio
154,10 mg   
6
3,25 mg   
99+

Fosforo
922,04 mg   
4
2,50 mg   
99+

Potassio
Non disponibile   
0,25 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
7,31 mg   
1
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
83,00 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B   
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
favorevoli per i neonati   
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Non disponibile   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Yak latte e Mursik Sintomi di allergia
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.   
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Yak latte e Mursik Sapore
Dolce   
Amaro, Affilato   

Yak latte e Mursik Aroma
Dolce   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Tibet   
Kenia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
vaccino pastorizzato o latte di capra   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus plantarum   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Dried Gourd   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
NA   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
84,00 °F   
8
Non disponibile   

Durata di conservazione
Non disponibile   
Circa 3 mesi   

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