Yak Lait vs Mursik
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
101,20 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
425,00 Kcal
13
Portion
100
100
Protéines
4,95 g
99+
0,00 g
99+
Glucides
Indisponible
12,00 g
31
Fibre
0,00 g
15
2,50 g
6
Sucre
4,80 g
99+
1,50 g
19
Graisses
6,12 g
36
3,50 g
20
% Teneur en matières grasses
7 %
6
Indisponible
Graisse Saturée
39,00 g
99+
3,50 g
31
Gras Trans
Indisponible
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
4,00 g
5
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
22,00 g
4
0,25 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
220,00 mg
2
2,50 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
Indisponible
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible
4,50 mg
3
Vitamine D
Indisponible
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
1 545,45 mg
2
0,25 mg
99+
Fer à repasser
0,57 mg
23
5,25 mg
3
Magnésium
154,10 mg
6
3,25 mg
99+
Phosphore
922,04 mg
4
2,50 mg
99+
Potassium
Indisponible
0,25 mg
99+
Sodium
0,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
7,31 mg
1
0,25 mg
99+
Autre
Eau
83,00 g
0,25 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
Favorable pour les nourrissons
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
Indisponible
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Yak Lait et Mursik Symptômes d'allergie
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Couleur
Indisponible
Blanc
Yak Lait et Mursik Saveur
Sucré
Amer, Pointu
Yak Lait et Mursik Arôme
Sucré
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Tibet
Kenya
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
N'est pas Applicable
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Gourd séchés
Temps Durée
Temps de Préparation
N'est pas Applicable
2- 3 heures
Temps de Cuisson
NA
N'est pas Applicable
Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
84,00 F
8
Indisponible
Étagère La vie
Indisponible
Autour de 3 mois
