Margaryna żywienia
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
2,50 mg 58
Witaminy
0
Witamina A
2,50 IU 81
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg 1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg 33
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg 2
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg 1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg 39
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg 41
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg 3
Witamina D
0,25 IU 36
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg 2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg 24
Witamina K (filochinon)
4,25 µg 5
Minerały
0
Wapń
0,25 mg 91
Żelazo
5,25 mg 3
Magnez
3,25 mg 49
Fosfor
2,50 mg 72
Potas
0,25 mg 80
Sód
1,25 mg 84
Cynk
0,25 mg 60
Inne
0
Woda
0,25 g 79
Kofeina
0,00 g 0
|
||
|
||
|