krem Vs Urda
kalorie
kalorie w 1 pat
344,00 kcal
11
Niedostępne
kalorie za 100g
122,00 kcal
99+
136,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,99 g
99+
18,00 g
32
Węglowodany
17,60 g
28
6,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,82 g
99+
6,00 g
99+
Tłuszcze
4,00 g
24
4,00 g
24
Tłuszcz nasycony
2,03 g
18
0,00 g
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg
29
31,00 mg
36
Witaminy
Witamina A
182,00 IU
99+
384,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg
37
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg
31
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
28
0,02 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg
26
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg
29
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Witamina D
47,00 IU
9
6,00 IU
28
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
0,70 µg
22
Minerały
Wapń
139,00 mg
99+
272,00 mg
37
Żelazo
0,51 mg
26
0,44 mg
28
Magnez
16,00 mg
30
15,00 mg
31
Fosfor
130,00 mg
99+
183,00 mg
37
Potas
207,00 mg
26
125,00 mg
99+
Sód
84,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Cynk
0,51 mg
99+
1,34 mg
28
Inne
Woda
73,45 g
74,41 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Niedostępne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
Pielęgnacja włosów
NA
Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
krem i Urda Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Kolor
Żółty
Niedostępne
krem i Urda Smak
Gruby
Mleczny, Słodkie
krem i Urda Aromat
Mleczny, Słodkie
Świeży
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Izrael
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
Niedostępne
1 godzina
Czas Gotowania
Nieznany
10
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
41,00 °F
17
Okres Trwałości
5- 7 dni
Nieznany
