Urda Vs krem
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
344,00 kcal
11
kalorie za 100g
136,00 kcal
99+
122,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
18,00 g
32
3,99 g
99+
Węglowodany
6,00 g
99+
17,60 g
28
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
6,00 g
99+
4,82 g
99+
Tłuszcze
4,00 g
24
4,00 g
24
Tłuszcz nasycony
0,00 g
2,03 g
18
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,31 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
1,13 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
31,00 mg
36
51,00 mg
29
Witaminy
Witamina A
384,00 IU
99+
182,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,06 mg
14
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,22 mg
37
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,13 mg
31
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg
99+
0,06 mg
28
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
9,00 µg
26
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
0,52 µg
29
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Witamina D
6,00 IU
28
47,00 IU
9
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
1,20 µg
5
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
37
0,06 mg
38
Witamina K (filochinon)
0,70 µg
22
0,20 µg
25
Minerały
Wapń
272,00 mg
37
139,00 mg
99+
Żelazo
0,44 mg
28
0,51 mg
26
Magnez
15,00 mg
31
16,00 mg
30
Fosfor
183,00 mg
37
130,00 mg
99+
Potas
125,00 mg
99+
207,00 mg
26
Sód
99,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Cynk
1,34 mg
28
0,51 mg
99+
Inne
Woda
74,41 g
73,45 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Niedostępne
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Niedostępne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Alergia
Urda i krem Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Kolor
Niedostępne
Żółty
Urda i krem Smak
Mleczny, Słodkie
Gruby
Urda i krem Aromat
Świeży
Mleczny, Słodkie
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Izrael
Francja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
Niedostępne
Czas Gotowania
10
Nieznany
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
41,00 °F
17
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Nieznany
5- 7 dni
|
||
|
||
|
