Kozie Mleko Vs Jogurt
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
134,00 kcal
4
kalorie za 100g
69,00 kcal
99+
59,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
9,00 kcal
2
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
17,00 kcal
2
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Nie Dotyczy
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,56 g
99+
5,00 g
99+
Węglowodany
4,45 g
99+
3,60 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,45 g
39
3,24 g
30
Tłuszcze
4,14 g
26
0,39 g
3
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
3 %
3
Tłuszcz nasycony
2,67 g
24
0,12 g
2
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g
99+
0,01 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g
99+
0,05 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
11,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
198,00 IU
99+
4,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
17
0,02 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,28 mg
31
Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg
16
0,21 mg
21
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
39
0,06 mg
29
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg
99+
7,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg
99+
0,75 µg
24
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg
13
0,00 mg
29
Witamina D
51,00 IU
6
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg
4
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
37
0,01 mg
40
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
134,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Żelazo
0,05 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnez
14,00 mg
32
11,00 mg
38
Fosfor
111,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Potas
204,00 mg
27
141,00 mg
99+
Sód
50,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Cynk
0,30 mg
99+
0,52 mg
99+
Inne
Woda
88,90 g
85,10 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
Alergia
Kozie Mleko i Jogurt Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
Kolor
Niedostępne
Biały
Kozie Mleko i Jogurt Smak
Kwaśny
Kremowy
Kozie Mleko i Jogurt Aromat
kozi
Świeży
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
NA
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Mleko, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Miska, Patelnia, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
8- 10 godzin
Czas Gotowania
NA
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
5- 7 dni
3- 5 dni
|
||
|
||
|
