Geitenmelk Vs Yoghurt
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
134,00 kcal
4
calorieën per 100g
69,00 kcal
99+
59,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
9,00 kcal
2
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
17,00 kcal
2
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,56 G
99+
5,00 G
99+
Koolhydraten
4,45 G
99+
3,60 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
4,45 G
39
3,24 G
30
Fats
4,14 G
26
0,39 G
3
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
3 %
3
Verzadigd vet
2,67 G
24
0,12 G
2
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,15 G
99+
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,11 G
99+
0,05 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
11,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
198,00 IU
99+
4,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
17
0,02 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg
99+
0,28 mg
31
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
16
0,21 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug
99+
7,00 ug
30
Vitamine B12 (cobalamine)
0,07 ug
99+
0,75 ug
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,30 mg
13
0,00 mg
29
Vitamine D
51,00 IU
6
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug
4
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg
37
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug
23
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
134,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ijzer
0,05 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
14,00 mg
32
11,00 mg
38
Fosfor
111,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Kalium
204,00 mg
27
141,00 mg
99+
Natrium
50,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Zink
0,30 mg
99+
0,52 mg
99+
anders
Water
88,90 G
85,10 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
Nutritional Belang
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Allergie
Geitenmelk En Yoghurt allergiesymptomen
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
Geitenmelk En Yoghurt Smaak
zuur
Romig
Geitenmelk En Yoghurt Aroma
bokken-
Vers
Vegetarisch
Ja
Nee
Oorsprong
NA
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Niet toepasbaar
Melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
Not Applicable
Not Available
Dingen die je nodig hebt
Niet toepasbaar
Kom, Pan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
Niet toepasbaar
8- 10 uur
Kooktijd
NA
15
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
5- 7 dagen
3- 5 dagen
