Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Kefir


Kefir Vs Khoa


kalorie

kalorie za 100g
216,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
17,90 g   
33
3,79 g   
99+

Węglowodany
22,90 g   
21
4,48 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
4,61 g   
99+

Tłuszcze
24,00 g   
99+
0,93 g   
7

Tłuszcz nasycony
15,20 g   
99+
0,66 g   
7

Tłuszcze trans
0,10 g   
2
0,04 g   
1

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,05 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g   
38
0,31 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,40 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU   
99+
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg   
15
0,20 mg   
27

Witamina D
Niedostępne   
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
1,00 µg   
7

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
130,00 mg   
99+

Żelazo
6,00 mg   
2
0,04 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
12,00 mg   
35

Fosfor
420,00 mg   
21
105,00 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
164,00 mg   
34

Sód
270,50 mg   
35
40,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Khoa i Kefir Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Khoa   
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Kefir Smak
Niedostępne   
Wzburzony   

Khoa i Kefir Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim   
Regionów Północnego Kaukazu   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Nasiona kefir, Całe mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia   
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F   
2
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
Do 3 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty