Home
Diet Biasa Kula


Khoa vs Kefir


Kefir vs Khoa


kalori

kalori saben 100g
216.00 Kcal   
99+
41.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
17.90 g   
33
3.79 g   
99+

karbohidrat
22.90 g   
21
4.48 g   
99+

serat
ora Sumadhiya   
0.00 g   
15

Sugar
0.00 g   
4.61 g   
99+

lemak
24.00 g   
99+
0.93 g   
7

jenuh Lemak
15.20 g   
99+
0.66 g   
7

Trans Lemak
0.10 g   
2
0.04 g   
1

asam lemak
0.80 g   
32
0.05 g   
99+

monounsaturated lemak
6.60 g   
38
0.31 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
20.40 mg   
99+
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
40.86 IU   
99+
569.00 IU   
32

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.14 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya   
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.10 mg   
15
0.20 mg   
27

vitamin D
ora Sumadhiya   
41.00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
1.00 μg   
7

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
650.00 mg   
19
130.00 mg   
99+

Iron
6.00 mg   
2
0.04 mg   
99+

Magnesium
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
35

fosfor
420.00 mg   
21
105.00 mg   
99+

kalium
ora Sumadhiya   
164.00 mg   
34

sodium
270.50 mg   
35
40.00 mg   
99+

seng
ora Sumadhiya   
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
90.07 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B   
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   

Wuku Umum liyane
Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural   
Menehi kulit permukaané   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute   
Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
bakal utama ing pasugatan manis n desserts   
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Khoa lan Kefir Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Khoa   
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Khoa lan Kefir roso
ora Sumadhiya   
Yeasty   

Khoa lan Kefir Aroma
ora Sumadhiya   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Anak Benua India   
wilayah lor Kaukasus   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
susu   
wiji kefir, susu kabèh   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Pan   
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
1 jam   
10- 12 jam   

Wektu Cooking
Unknown   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
180.00 ° F   
2
99.00 ° F   
5

beting Life
Nganti 3 days   
2- 3 minggu   

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium


Compare Produk biasa