Khoa

Amasi

Khoa Vs Amasi

Khoa

Amasi

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

216,00 kcal64,51 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

17,90 g3,30 g

0 215

1.8 Węglowodany

22,90 g4,50 g

0 205

1.8.1 Włókno

Niedostępne0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

0,00 g29,00 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

24,00 g3,70 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

15,20 g0,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

6,60 g0,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

20,40 mg0,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

40,86 IU85,80 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

Niedostępne0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

Niedostępne0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

Niedostępne0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

Niedostępne0,27 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

1,10 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne0,80 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

NiedostępneNiedostępne

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Niedostępne0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

NiedostępneNiedostępne

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

650,00 mg90,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

6,00 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnez

NiedostępneNiedostępne

0 444

2.4.4 Fosfor

420,00 mgNiedostępne

0 1409

2.4.5 Potas

Niedostępne470,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

270,50 mg0,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

Niedostępne0,25 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Niedostępne80,00 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Główne składnikiem potraw słodkich deserów n

Jest to probiotyczne superdrink

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

4 Co jest

4.1 Co jest

Khoa

W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.

4.1.1 Kolor

Niedostępne

Biały

4.1.2 Smak