Kefir

Ser

Kefir Vs Ser Żywienie

Kefir

Ser

Add ⊕

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

5,00 mg100,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

569,00 IU945,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,23 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,15 mg0,08 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg8,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,29 µg1,50 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

41,00 IU23,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,00 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,02 mg0,80 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg2,60 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

130,00 mg1 045,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,04 mg0,63 mg

0 70

👆🏻

Magnez

12,00 mg26,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

105,00 mg641,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

164,00 mg132,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

40,00 mg1 671,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,46 mg2,49 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

90,07 g39,61 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Porównać Mleczarnia Produkty » Jeszcze

Kefir Vs Mursik

Kefir Vs Kwaśne Mleko

Kefir Vs Amasi

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych » Jeszcze

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych