×

Kefir
Kefir

krem
krem



ADD
Compare
X
Kefir
X
krem

Kefir Vs krem Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
100
1.2 Cholesterol
5,00 mg51,00 mg
Ser topiony żywienia
0 325
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A
569,00 IU182,00 IU
Masło Orzechowe żywienia
0 2499
1.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,06 mg
Paneer żywienia
0 3.5
1.1.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,22 mg
Masło kakaowe żywienia
0 2.017
1.2.1 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg0,13 mg
Masło kakaowe żywienia
0 13.112
1.2.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,06 mg
Bita śmietana żywienia
-0.026 1.5
1.3.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg9,00 µg
Masło kakaowe żywienia
0 87
1.4.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg0,52 µg
Masło Orzechowe żywienia
0 4.03
1.5.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg0,10 mg
Mleko żywienia
0 7.7
1.7.1 Witamina D
41,00 IU47,00 IU
Jogurt żywienia
0 301
1.8.1 Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg1,20 µg
Mleko żywienia
0 7.5
1.8.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg0,06 mg
Paneer żywienia
0 24.21
1.8.5 Witamina K (filochinon)
0,10 µg0,20 µg
Jogurt żywienia
0 30.3
1.10 Minerały
1.10.1 Wapń
130,00 mg139,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 1705
1.10.3 Żelazo
0,04 mg0,51 mg
Paneer żywienia
0 70
1.10.5 Magnez
12,00 mg16,00 mg
Gelato żywienia
0 444
1.10.7 Fosfor
105,00 mg130,00 mg
Gelato żywienia
0 1409
1.10.9 Potas
164,00 mg207,00 mg
Gelato żywienia
0 1794
2.2.1 Sód
40,00 mg84,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 7022.4
2.3.2 Cynk
0,46 mg0,51 mg
Gelato żywienia
0 7.31
2.4 Inne
2.4.1 Woda
90,07 g73,45 g
Masło kakaowe żywienia
0 221
2.4.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko żywienia
0 0