kalorie za 100g
41,00 kcal
  
99+
257,00 kcal
  
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
Nie Dotyczy
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
  
Tłuszcze trans
0,00 g
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Minerały
  
  
Inne
  
  
Woda
90,07 g
  
57,71 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
  
NA
  
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
  
NA
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę
  
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
  
Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
  
Nie Dotyczy
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
  
Nie znaleziono żadnego zastosowania
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
  
NA
  
Alergia
  
  
Kefir i Bita śmietana Objawy Alergii
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
  
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
  
Kolor
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kefir i Bita śmietana Smak
Wzburzony
  
Niedostępne
  
Kefir i Bita śmietana Aromat
Mleczny
  
Niedostępne
  
Wegetariański
Yes
  
No
  
Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu
  
Europa
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko
  
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
  
Miska, Mikser
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
10- 12 godzin
  
10- 15 minut
  
Czas Gotowania
20
  
NA
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
Nie Dotyczy
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
  
3 dni