Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


Kefir Vs Slagroom


Slagroom Vs Kefir


Calorieën

calorieën per 100g
41,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
154,00 kcal   
5

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
8,00 kcal   
1

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
8

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,79 G   
99+
3,20 G   
99+

Koolhydraten
4,48 G   
99+
12,00 G   
31

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,61 G   
99+
8,00 G   
99+

Fats
0,93 G   
7
22,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
30 %   
12

Verzadigd vet
0,66 G   
7
14,00 G   
99+

Trans vet
0,04 G   
1
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,05 G   
99+
0,80 G   
32

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,31 G   
99+
6,00 G   
40

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

vitaminen
  
  

vitamine A
569,00 IU   
32
1.470,00 IU   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
-0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug   
20
4,00 ug   
37

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug   
99+
0,18 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg   
27
0,60 mg   
21

Vitamine D
41,00 IU   
12
28,00 IU   
14

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug   
7
0,70 ug   
9

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg   
39
1,60 mg   
7

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
3,20 ug   
7

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Ijzer
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
7,00 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Kalium
164,00 mg   
34
75,00 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
0,23 mg   
99+

anders
  
  

Water
90,07 G   
57,71 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   
NA   

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   
NA   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid   
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
Versterkt haarwortels   
Niet toepasbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
NA   

Allergie
  
  

Kefir En Slagroom allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   
Slagroom is crème die is opgeklopt door een mixer, garde of vork tot het licht en luchtig.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Kefir En Slagroom Smaak
Gistachtig   
Niet beschikbaar   

Kefir En Slagroom Aroma
Melkachtig   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus   
Europa   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kefir zaden, Volle melk   
½ kopje suiker, 1 kop zware room   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   
Kom, blender   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
10- 15 minuten   

Kooktijd
20   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
40,00 ° F   
18

Houdbaarheid
2- 3 weken   
3 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten