×

Jogurt
Jogurt

Yak Masło
Yak Masło



ADD
Compare
X
Jogurt
X
Yak Masło

Jogurt Vs Yak Masło

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

134,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

59,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

9,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

17,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

5,00 g0,50 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,60 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,24 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,39 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %6 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,12 g5,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,01 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,05 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

4,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,75 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,01 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

110,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

135,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

141,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

36,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,52 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

85,10 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
Naturalny krem ​​nawilżający

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry

Co jest

Co jest

Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych

Kolor

Biały
Żółty

Smak

Kremowy
Maślany, Słony

Aromat

Świeży
-

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Nepal

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Sól, Ocet winny
mleko Yak

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Patelnia, Mieszadło
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle

Czas Trwania

Czas przygotowania

8- 10 godzin
-

Czas Gotowania

15
20

Czas Starzenia

-
24 godziny

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F50,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3- 5 dni
Około roku