Jogurt

Yak Masło

Jogurt Vs Yak Masło

Jogurt

Yak Masło

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

Semifreddo Fakty

⊕

▶

▼

59,00 kcal

Rank: 84 (Overall)▶

0,00 kcal

Rank: 98 (Overall)▶

▲

Mleko Organiczne Fakty

⊕

▶

249 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Kalorii w 1 szklance

Masło Fakty

⊕

▶

▼

134,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

70,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Yak Masło Fakty

⊕

▶

545 (Ser Gruyere F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Masło Fakty

⊕

▶

▼

9,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Bita śmietana Fakty

⊕

▶

58 (Ser Fontina F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Kalorii w 1 uncja

Masło Fakty

⊕

▶

▼

17,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

93 (Limburger Ser..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Mursik Fakty

⊕

▶

▼

Nie Dotyczy

Rank: N/A (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

425 (Matzoon Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

Masło Fakty

⊕

▶

▼

5,00 g

Rank: 53 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Odparowane Mleko Fakty

⊕

▶

14.1 (Twaróg Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Węglowodany

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

3,60 g

Rank: 59 (Overall)▶

12,00 g

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

14.94 (Cacik Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Włókno

Masło Migdałowe..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

0.7 (Lody waniliow..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Cukier

Karmel Fakty

⊕

▶

▼

3,24 g

Rank: 30 (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Ser Szwajcarski Fakty

⊕

▶

9.78 (Cacik Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Tłuszcze

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

0,39 g

Rank: 3 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Yakult Fakty

⊕

▶

19.1 (Krem Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Masło Migdałowe..

⊕

▶

▼

3 %

Rank: 3 (Overall)▶

6 %

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

28 (Creme fraiche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Tłuszcz nasycony

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

0,12 g

Rank: 2 (Overall)▶

5,00 g

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Amasi Fakty

⊕

▶

11.2 (Renifer Milk ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Tłuszcze trans

Port De Salut s..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

15 (Ser topiony F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

Qurut Fakty

⊕

▶

▼

0,01 g

Rank: 70 (Overall)▶

1,00 g

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

1.8 (Wypełniona Ml..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

Masło kakaowe F..

⊕

▶

▼

0,05 g

Rank: 82 (Overall)▶

2,00 g

Rank: 56 (Overall)▶

▲

žinčica Fakty

⊕

▶

6 (Bita śmietana..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

5,00 mg

Rank: 55 (Overall)▶

2,50 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

Ser topiony Fakty

⊕

▶

40 (Bułgarski Jog..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

Masło Fakty

⊕

▶

▼

4,00 IU

Rank: 80 (Overall)▶

2,50 IU

Rank: 81 (Overall)▶

▲

Masło Orzechowe Fakty

⊕

▶

415 (Ser Romano Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

Karmel Fakty

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 33 (Overall)▶

3,50 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

0.39 (Mleko jazda F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Białko Serwatko..

⊕

▶

▼

0,28 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

0.3 (Twaróg Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

Masło Orzechowe..

⊕

▶

▼

0,21 mg

Rank: 21 (Overall)▶

3,80 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

0.813 (Gjetost Ser F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

Karmel Fakty

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 29 (Overall)▶

1,50 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Bita śmietana Fakty

⊕

▶

0.252 (Masło Nerkowc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Masło Orzechowe..

⊕

▶

▼

7,00 µg

Rank: 30 (Overall)▶

2,50 µg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

16 (Lody Czekolad..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

Mleko w proszku..

⊕

▶

▼

0,75 µg

Rank: 24 (Overall)▶

0,35 µg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Masło Orzechowe Fakty

⊕

▶

0.7 (Twaróg Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

Lody truskawkow..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

4,50 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

1 (Smetana Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Witamina D

Ser topiony Fak..

⊕

▶

▼

0,00 IU

Rank: 39 (Overall)▶

0,25 IU

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Jogurt Fakty

⊕

▶

22 (Cegła Ser Fak..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Ser topiony Fak..

⊕

▶

▼

0,00 µg

Rank: 18 (Overall)▶

2,50 µg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

0.9 (Masło Tłuszcz..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Masło Migdałowe..

⊕

▶

▼

0,01 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

0.8 (Ser Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Masło Nerkowca ..

⊕

▶

▼

0,00 µg

Rank: 27 (Overall)▶

4,25 µg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Jogurt Fakty

⊕

▶

2.4 (Niebieski Ser..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

110,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 91 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

293 (Camel Mleka F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Żelazo

Gjetost Ser Fak..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 54 (Overall)▶

5,25 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

1.74 (Masło Orzecho..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnez

Gjetost Ser Fak..

⊕

▶

▼

11,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

3,25 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Gelato Fakty

⊕

▶

33 (Ser Szwajcars..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Fosfor

Gjetost Ser Fak..

⊕

▶

▼

135,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

2,50 mg

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Gelato Fakty

⊕

▶

332 (Frozen Custar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Potas

Mleko w proszku..

⊕

▶

▼

141,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 81 (Overall)▶

▲

Gelato Fakty

⊕

▶

199 (Lody waniliow..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Sód

Doogh Fakty

⊕

▶

▼

36,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

60,00 mg

Rank: 59 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

426 (Masło Orzecho..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Cynk

Mleko Yak Fakty

⊕

▶

▼

0,52 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Gelato Fakty

⊕

▶

1.34 (Urda Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Camel Mleka Fak..

⊕

▶

▼

85,10 g

Rank: 18 (Overall)▶

0,25 g

Rank: 79 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Kofeina

Mleko Fakty

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła

Dostarcza energię

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie

Naturalny krem nawilżający

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne

Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D

Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry

4 Co jest

4.1 Co jest

Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.

Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych