1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
134,00 kcal70,00 kcal
70
1628
1.2 Năng lượng
59,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.5 Năng lượng trong 1 muỗng canh
9,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.8 Năng lượng trong 1 oz
17,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.11 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
12.2
425
1.13 kích thước phục vụ
1.15 protein
1.20 carbs
1.22.1 Chất xơ
1.22.5 Đường
1.24 Chất béo
1.25.3 Hàm lượng chất béo
1.25.9 Chất béo bão hòa
2.3.4 Chất béo trans
3.3.2 polyunsaturated Fat
3.3.7 Chất béo
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 cholesterol
4.3 Vitamin
4.3.1 vitamin A
4.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
4.4.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.4.12 Vitamin B3 (Niacin)
4.5.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg1,50 mg
-0.026
1.5
4.6.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam2,50 microgam
0
87
7.5.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 microgam0,35 microgam
0
4.03
7.5.7 Vitamin C (acid ascorbic)
7.6.3 Vitamin D
10.5.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam2,50 microgam
0
7.5
10.5.4 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
10.5.5 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam4,25 microgam
0
30.3
10.6 khoáng sản
10.6.1 canxi
10.6.2 Bàn là
10.6.3 magnesium
10.6.4 Photpho
10.6.5 kali
10.6.6 sodium
36,00 mg60,00 mg
0
7022.4
10.6.7 kẽm
10.7 khác
10.7.1 Nước
10.7.2 caffeine
11 Lợi ích
11.1 lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
11.1.1 Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu
Cung cấp năng lượng
11.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
11.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa
Kem dưỡng tự nhiên
11.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny
11.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
11.3.1 Sử dụng
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng
Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng
11.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D
Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat
11.4 dị ứng
11.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da
12 Những gì là
12.1 Những gì là
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.
bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần
12.1.1 Màu
12.1.2 vị
12.1.3 mùi thơm
12.1.4 Ăn chay
12.2 Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Nepal
13 Làm thế nào để làm cho
13.1 phục vụ Kích thước
13.2 Thành phần
13.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Available
13.3 Những điều bạn cần
bát, cái chảo, Cây khuấy
Churn gỗ cao, Paddle gỗ
13.4 Khoảng thời gian
13.4.1 Thời gian chuẩn bị
13.4.2 Giờ nấu ăn
13.4.3 lão hóa thời gian
13.5 Lưu trữ và Thời gian sống
13.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° FKhông có sẵn
-20
383
13.5.2 Thời gian sống