Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Vs Ser topiony


Ser topiony Vs Jogurt


kalorie

kalorie za 100g
59,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

kalorie w 1 pat
134,00 kcal   
4
812,00 kcal   
22

Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcal   
2
35,00 kcal   
10

kalorie w 1 szklance
17,00 kcal   
2
99,00 kcal   
12

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
66,00 kcal   
3

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
5,00 g   
99+
6,15 g   
99+

Węglowodany
3,60 g   
99+
5,52 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,24 g   
30
3,76 g   
34

Tłuszcze
0,39 g   
3
34,44 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
3 %   
3
65 %   
20

Tłuszcz nasycony
0,12 g   
2
2,93 g   
28

Tłuszcze trans
0,00 g   
15,00 g   
12

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g   
99+
0,22 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,05 g   
99+
1,29 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
4,00 IU   
99+
1 111,00 IU   
7

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
31
0,03 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
21
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg   
24
0,03 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,86 mg   
10

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnez
11,00 mg   
38
9,00 mg   
99+

Fosfor
135,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potas
141,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
36,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Cynk
0,52 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
85,10 g   
52,62 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy   
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie   
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D   
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu   

Alergia
  
  

Jogurt i Ser topiony Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech   
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.   
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.   

Kolor
Biały   
Biały   

Jogurt i Ser topiony Smak
Kremowy   
Kremowy, Łagodny, Słodkie   

Jogurt i Ser topiony Aromat
Świeży   
Świeży, Przyjemne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   
Stany Zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny   
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
bakterie mezofilne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło   
Miska, Durszlak, Gar, Muślin   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin   
2 tygodnie   

Czas Gotowania
15   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
3- 5 dni   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty