1 kalorie
1.1 kalorie
103,00 kcal42,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
3.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.3 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.3 Węglowodany
1.4.3 Włókno
2.5.1 Cukier
2.9 Tłuszcze
5.5.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
5.7.3 Tłuszcz nasycony
5.8.7 Tłuszcze trans
6.1.1 Tłuszcze wielonienasycone
8.5.3 Jednonienasycone Tłuszczu
9 Odżywianie
9.1 Wielkość porcji
9.2 Cholesterol
9.4 Witaminy
9.4.1 Witamina A
1.1.1 Witamina B1 (tiamina)
4.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.2.4 Witamina B3 (niacyna)
5.4.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,04 mg
-0.026
1.5
5.5.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.8.1 Witamina B12 (kobalamina)
5.12.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.14.2 Witamina D
5.14.5 Witaminy D (D2+D3)
5.14.9 Witamina E (tokoferol alfa)
1.5.5 Witamina K (filochinon)
1.8 Minerały
1.8.1 Wapń
2.4.2 Żelazo
4.5.2 Magnez
4.6.3 Fosfor
4.6.7 Potas
129,00 mg150,00 mg
0
1794
5.2.2 Sód
33,00 mg44,00 mg
0
7022.4
1.1.1 Cynk
2.3 Inne
2.3.1 Woda
1.3.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
<%ToolTipProdName%>
<%ToolTipProdLink%>
<%ToolTipCmpLink%>
0
0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
NA
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
3 Co jest
3.1 Co jest
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.3 Składniki
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
4.3.1 Fermentacja Agenta
5.2 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
Patelnia, Mieszadło
5.3 Czas Trwania
5.3.1 Czas przygotowania
5.4.2 Czas Gotowania
5.5.2 Czas Starzenia
5.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.6.1 Chłodzenie Temperatura
7.5.6 Okres Trwałości