×

uitgelekte yoghurt
uitgelekte yoghurt

Melk
Melk



ADD
Compare
X
uitgelekte yoghurt
X
Melk

uitgelekte yoghurt Vs Melk

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

183,00 kcal148,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

103,00 kcal42,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

59,00 kcal4,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

59,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,17 G3,37 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

11,89 G4,99 G
0 205
👆🏻

Vezel

1,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

11,23 G5,20 G
0 54.08
👆🏻

Fats

2,57 G0,97 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

10 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,10 G0,63 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,04 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,10 G0,28 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

111,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,24 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,21 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

9,00 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,50 ug0,47 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

88,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

129,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

33,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,41 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

76,81 G89,92 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

-
Remedie voor hoofdpijn, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Fungeert als een natuurlijke ooggel door de behandeling van gezwollen en gezwollen ogen, Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, natuurlijke moisturizer, De beste remedie voor huidproblemen, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, verbetert de teint, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Natuurlijke huid softner, Verwijdert donkere kringen, Krimpt en verstevigt de poriën, Verzacht huidirritatie, Behandelt fijne lijntjes en rimpels, Gebruikt om make-up te verwijderen

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Fungeert als een natuurlijke haren detangler, De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Verhindert kalende, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Geeft een nieuwe look aan leermaterialen wanneer gewreven ermee, Geeft een glans aan meubilair, Geeft een glans aan het zilverwerk wanneer gedrenkt in deze, Spoelt de inkt vlekken en patches wanneer geschrobd ermee

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Hives, Moeizame ademhaling, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, niezen

Wat is

Wat is

Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.
Melk is een ondoorzichtige witte vloeistof die is verrijkt met vetten en eiwitten geproduceerd door zoogdieren voor de voeding van de kleintjes!

Kleur

-
Wit

Smaak

-
Melkachtig

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet
Pan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24-36 uur
5 minuten

Kooktijd

-
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
Tot 3 dagen