×

Havarti Ser
Havarti Ser

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
Havarti Ser
X
Maślanka

Havarti Ser Vs Maślanka

kalorie

Kalorii w 1 szklance

532,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

376,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,18 g3,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,06 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,20 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

38 %2 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,58 g1,90 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,28 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

93,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 054,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,45 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,18 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,10 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,29 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

673,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,64 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

22,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

490,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

93,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

690,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,94 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,28 g87,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa

Znaczenie żywieniowe

Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła

Co jest

Co jest

Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.

Kolor

Jasnożółty
-

Smak

Maślany, Kremowy
Kwaśny

Aromat

Świeży
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

4- 5 godzin
15- 20 minut

Czas Gotowania

90
20

Czas Starzenia

3 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
7- 10 dni