×

Cheese Havarti
Cheese Havarti

Sữa bơ
Sữa bơ



ADD
Compare
X
Cheese Havarti
X
Sữa bơ

Cheese Havarti Vs Sữa bơ

Calo

Năng lượng trong 1 ly

532,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

376,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

100,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

120,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

25,18 g3,21 g
0 215
👆🏻

carbs

3,06 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

29,20 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

38 %2 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,58 g1,90 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,83 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

8,28 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

93,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

1.054,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,45 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

18,00 microgam5,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 microgam0,46 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,10 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam1,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,29 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

673,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,64 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

magnesium

22,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

490,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

93,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

690,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,94 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

39,28 g87,91 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng

Những gì là

Những gì là

Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.

Màu

Màu vàng nhạt
-

vị

có bơ, kem
Chua

mùi thơm

Tươi
Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Người Mỹ
Ấn Độ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua

Lên men Agent

-
Lactococcus Lactis

Những điều bạn cần

Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

4- 5 giờ
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

90
20

lão hóa thời gian

3 tháng
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
7- 10 ngày